Kinesiotape

El vendaje neuromuscular fue desarrollado por el Dr. Kenzo Kase, quiropráctico, hace casi 25 años en Japón. Este método tiene su origen en la Kinesilogía y en la quiropraxia.
Esta técnica da importancia a la función muscular para activar el proceso natural de sanación del cuerpo utilizando un esparadrapo elástico imitando las propiedades de la piel. Este vendaje neuromuscular, también llamado “kinesiotaping”, “Medical Taping” o popularmente “vendas de colores”, cada día es más conocido, debido a los diversos deportistas que las utilizan y a los medios de comunicación.


PROPIEDADES
El kinesiotape es distensible hasta un 140-160%, igualando así la elasticidad de la piel. Las propiedades elásticas de la venda duran de 3 a 5 días dependiendo de la zona de aplicación.
El vendaje es elástico sólamente en dirección longitudinal.
El grosor de la cinta es comparable a la piel, con la finalidad de eliminar la percepción de peso y evitar estímulos sensitivos cuando se aplica adecuadamente.
Al fabricarse con 100% algodón, permite un secado rápido y una buena transpiración, evitando la humedad. Es resistente al agua. Permite la higiene corporal sin ninguna limitación.
El pegamento no contiene latex. Es adhesivo 100% acrílico y se activa mediante calor.
El adhesivo imita la huella dactilar para favorecer la elevación de la piel mediante la formación de pliegues.
El esparadrapo viene pegado sobre el protector de plástico a una tensión que oscila entre el 15% y el 25% del estiramiento o tensión total (100%) que permite el esparadrapo. Este porcentaje varía en función de las marcas del mercado. Antes de aplicar un vendaje se debe realizar una prueba para saber la tensión a la que viene pegado el esparadrapo sobre el protector de plástico.


MEDIDAS
La medida estándar es 5 cm por 5 m.
Los rollos de 7,5 cm por 5 m se emplean en pacientes adultos.
Los rollos de 2,5 cm por 5 m se usan en dedos y en tratamientos neurológicos.
Los rollos de 3,75 cm por 5 m se utilizan para tobillos y en niños.


COLORES
No existe ninguna diferencia física ni química entre los distintos colores.
La filosofía oriental acepta la influencia de los colores en el estado anímico (Cromoterapia):
Rojo -fucsia: Es el color más oscuro del espectro de la luz. Absorbe más luz, aumentando ligeramente la temperatura debajo de la tira. Se emplea cuando se desea aumentar la temperatura de la zona.
Azul: Es el color más tenue del espectro. Disminuye ligeramente la temperatura debajo de la tira. Se usa cuando se desee disminuir la temperatura de los tejidos.
Beige: Se usa cuando interesa poca visibilidad del vendaje. Muy usado en bebés.
Negro: se empezó a utilizar por la gran demanda a nivel estético y hoy día es de los colores más usados. Se suele utilizar como refuerzo de otros colores.
Resto de colores: El color amarillo y naranja se asemeja en efectos al fucsia, el color blanco se asemeja al azul, el color verde es intermedio y se asocia a lesiones por estrés...


FUNCIONES DEL VENDAJE:

• Analgesia.
• Activación de la circulación sanguínea y linfática (disminución de la inflamación, disminución de hematomas...)
• Reduce la inflamación.
• Mejora la función muscular: reduce la fatiga muscular, modula el tono muscular (aumenta o disminuye el tono muscular), mejora la flexibilidad...
• Disminuye la fatiga, las agujetas y los calambres.
• Mejora la función articular: actúa sobre la propiocepción y corrige la posición articular, corrige la dirección del movimiento, aumenta la estabilidad articular...
• Mejora la postura: gracias a la información sensoriomotriz y propioceptiva que aporta.
• Acelera el proceso de reparación de la lesión: aumenta la circulación sanguínea local y favorece el drenaje de las sustancias de desecho.

PRINCIPIOS DE APLICACIÓN:
Correcta y minuciosa valoración.
Se pueden combinar diferentes aplicaciones, siempre que sean complementarias.
Ante la combinación de las diferentes aplicaciones, si se coloca una con acción linfática siempre será la primera.
El porcentaje de estiramiento en la colocación de la cinta en función del objetivo de la aplicación puede ser:

• Sin Tensión: Efecto superficial: Actua sobre la piel y exteroceptores.
• Con Tensión: Efecto profundo: Actua en la fascia profunda y propioceptores.

Los bordes deben estar redondeados, así el esparadrapo aguantará mejor y más tiempo.
Según la dirección de aplicación es posible mejorar la función muscular:
Tonificar: el esparadrapo de origen a inserción
Relajar: el esparadrapo de inserción a origen.
Esta acción se basa en un mecanismo neuroreflejo.
Se utilizan diferentes formas de esparadrapo: Y, X. La forma del esparadrapo, la longitud de las tiras y el punto medio de la X depende de la forma y el tamaño del músculo a tratar.
La piel debe estar limpia, seca y libre de grasa.


CONTRAINDICACIONES:

• Alergias: son poco frecuentes las alergias al material del vendaje neuromuscular o kinesiotape, pero si aparecen no debe ser usado. En niños es importante utilizar una tira de prueba antes de realizar una aplicación.
• Trombosis: puede provocar la liberación de un trombo al aumentar la circulación.
• Directamente sobre heridas abiertas.
• Traumatismos severos.
• Edemas generales (problemas renales o cardiacos).
• Fragilidad capilar y dérmica.
• Presencia de carcinomas o metástasis.
• Quemaduras solares
• Enfermedades de la piel: psoriasis, neurodermatitis...
• Embarazo: debemos prestar especial atención en las zonas dónde apliquemos el vendaje neuromuscular, ya que por las relaciones segmentales podemos influir en el útero o en el eje hipófisis-hipotálamo-ovárico.

Ref: www.kineweb.es
www.revistaeducativa.es/temas/documentos/tecnica-vendaje-neuromuscular-688.asp

Comentario Marta




El Kinesio taping es una técnica de vendaje utilizada en el ámbito de la fisioterapia deportiva que ha conseguido gran popularidad en los últimos años.

A pesar de que la aplicación de KT se está extendiendo, la evidencia científica que verifique los hipotéticos efectos de su aplicación es limitada. En la literatura existen algunos estudios con pequeño tamaño muestral, que muestran resultados positivos del KT sobre activación del trapecio inferior en sujetos con pinzamiento subacromial, la ratio de activación muscular en los vastos lateral y medial en dolor patelo-femoral, y la fuerza muscular de la musculatura erectora espinal en pacientes con lumbalgia.

En el ámbito deportivo actual la aplicación diafragmática del KT se utiliza con el objetivo de mejorar los parámetros ventilatorios de los sujetos durante la realización de ejercicio, aunque con esta finalidad específica sólo existe un caso clínico que apoye esta hipótesis. El hecho de incluir un único sujeto, y la falta de validez y fiabilidad de la prueba para medir la fuerza del diafragma, hacen que los resultados de este caso clínico deban ser analizados cuidadosamente.

Bibliografía:

- Kase K, Wallis J, Kase T. Clinical therapeutic applications of the kinesio taping method. 2nd ed Tokio: Ken'i- Kai Information; 2003.

- Revista de salud, discapacidad y terapéutica física. Fisioterapia. Asociación Española de Fisioterapeutas. Volumen 33 Marzo/Abril 2011. Editorial: Elsevier Doyma. Página 64.